Yes! Streetfood met Sonja is er!
Ook dit jaar schrijft de Sint voor iedereen een gedicht,
maar…
maar…
Positief denken kun je leren
Zelf ben ik een optimistisch persoon. Natuurlijk heb ik ook voldoende…
Geluk zit in een klein hoekje
We kennen het bekende spreekwoord ‘een ongeluk zit in een…
I feel good!
Muziek en emotie horen bij elkaar. Met muziek kunnen verschillende…
Gezond eten en blijven Bewegen; juist nú met het Coronavirus erg belangrijk!
Hoe blijf je gezond en kom je tot bewegen nu je leven op z’n…
Wat gezonde voeding nog méér voor je doet! Deel 3
Er heerst een griepvirus in Nederland. Ik hoopte het te voorkomen,…
Wat gezonde voeding nog méér voor je doet! Deel 2
Ik lees graag interessante blogs, tijdschriften en scrol heel…
Wat gezonde voeding nog méér voor je doet!
Je bent lekker bezig; je koelkast staat vol met gezonde producten…
Bella Italia deel 2 is verkrijgbaar!
Yes, mijn nieuwe boek is binnen! Het weer slaat om, de dekentjes…
Begin december mijn nieuwe boek!
Goed nieuws voor fans van “Bella Italia”
Misschien heb…
Misschien heb…
Is het weekend je grootste valkuil?
Doordeweeks heb je zo je routines; je hebt met een van mijn boeken…
Broccolirijst met gamba’s
Één van mijn favouriete recepten uit mijn nieuwste boek Summerproof…
Streetfood met Sonja!
Wie houdt er niet van heerlijke Streetfood gerechten? Maar: al dat lekkers kan ook zorgen voor extra kilo’s op de weegschaal. Wil je op een gezonde manier gewicht verliezen? Dan is Streetfood met Sonja echt iets voor jou. Thuis zorg je voor je eigen Streetfood Festival met heerlijke, verantwoorde gerechten!
Verander je Mindset!
Doe nu mee met het nieuwe Mindset coaching programma, en val niet alleen af, maar zorg ook voor rust in je gedachten.
Online afvallen
Registreer je vandaag nog!
